在一片郁郁蔥蔥、宛如綠色海洋的森林里，住著一只活潑可愛(ài)的小熊，它天性善良，總是帶著燦爛的笑容，因此結(jié)交了許多好朋友。
　　 有一天，陽(yáng)光明媚、秋高氣爽，仿佛大自然特意為小動(dòng)物們準(zhǔn)備了一場(chǎng)歡樂(lè)的聚會(huì)。小熊和它的朋友們興高采烈地一起去森林里秋游。它們來(lái)到一處風(fēng)景如畫(huà)的地方，那里綠草如茵，野花競(jìng)相綻放，五彩斑斕的蝴蝶在花叢中翩翩起舞，清澈的小溪潺潺流淌，發(fā)出悅耳的聲響，仿佛在為這美好的秋日時(shí)光奏響歡快的樂(lè)章。小動(dòng)物們被這美景吸引，便坐下來(lái)準(zhǔn)備享受美食。小兔子像變魔術(shù)似的從背包里拿出了水靈靈的蘿卜，那蘿卜鮮嫩欲滴，仿佛還帶著清晨的露珠；小雞也小心翼翼地捧出了金黃的米粒，每一粒都飽滿(mǎn)圓潤(rùn)，散發(fā)著誘人的光澤；小熊則興高采烈地抱來(lái)了好多紅彤彤的蘋(píng)果，那些蘋(píng)果在陽(yáng)光的照耀下閃閃發(fā)亮，就像一個(gè)個(gè)紅色的小燈籠。
　　 小熊一看到蘋(píng)果，眼睛頓時(shí)放光，它迫不及待地說(shuō)：“快來(lái)快來(lái)吃東西吧，我都快餓扁啦！”小兔子連忙好心提醒道：“小熊，吃東西前要洗手哦?！毙⌒芗泵卮穑骸昂?，我馬上就去?！闭f(shuō)完，它就像一陣風(fēng)似的跑去洗手了。洗完手后，小熊立刻回到伙伴們身邊，開(kāi)始狼吞虎咽地吃起蘋(píng)果來(lái)。它吃得那叫一個(gè)快呀，嘴巴像一臺(tái)高速運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器，不停地開(kāi)合，蘋(píng)果一個(gè)接一個(gè)地消失在它的嘴里，汁水四濺。還沒(méi)等小兔子和小雞動(dòng)嘴呢，蘋(píng)果就被小熊一掃而光了。小兔子和小雞面面相覷，委屈地說(shuō)：“小熊，我們都還沒(méi)吃呢，你就全吃完了，那我們吃什么呀？你也太貪吃了吧，你看你的肚子，都像個(gè)圓鼓鼓的氣球啦！”小熊一聽(tīng)，覺(jué)得自己的自尊心受到了傷害，它的臉?biāo)查g漲得通紅，生氣地說(shuō)：“你們居然笑我，我再也不和你們玩了！”說(shuō)完，小熊就像一個(gè)受了委屈的孩子一樣，大哭著跑回了家。它的身影在森林中穿梭，身后留下一片寂靜，只有風(fēng)吹過(guò)樹(shù)葉的沙沙聲，仿佛在為這場(chǎng)不愉快的小插曲嘆息。
　　 小熊回到家，心情依然低落。它站在鏡子前，看了看自己圓滾滾的肚子，那肚子確實(shí)像一個(gè)充滿(mǎn)氣的大皮球，圓滾滾的，十分顯眼。它不禁暗暗下定決心：“我要減肥！”第二天清晨，陽(yáng)光透過(guò)樹(shù)葉的縫隙灑在地上，形成一片片金色的光斑。小熊早早地起了床，準(zhǔn)備出去跑步。它穿上運(yùn)動(dòng)裝備，雄赳赳氣昂昂地出發(fā)了。可是，它從來(lái)都沒(méi)跑過(guò)步呀，才跑了沒(méi)一會(huì)兒，就累得氣喘吁吁、滿(mǎn)頭大汗了。它的腳步變得沉重起來(lái)，每邁出一步都像是在跨越一座小山。小熊一邊擦汗一邊自言自語(yǔ)：“我實(shí)在跑不動(dòng)啦?！比缓螅拖褚恢恍沽藲獾钠で蛞粯?，慢悠悠地走回了家。一到家，它就懶洋洋地趴在床上，不一會(huì)兒就進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。在夢(mèng)里，它又在大口大口地吃著美味的紅燒肉呢，那紅燒肉色澤紅亮，香氣撲鼻，讓小熊在睡夢(mèng)中都忍不住流口水。
　　 不知過(guò)了多久，小熊慢慢從夢(mèng)中醒來(lái)，睡眼惺忪地看見(jiàn)媽媽端著一盤(pán)新鮮的水果和蔬菜走了進(jìn)來(lái)。水果五顏六色，蔬菜鮮嫩翠綠，看起來(lái)十分誘人?？尚⌒軈s皺起了眉頭，它對(duì)媽媽說(shuō)：“我不想吃水果和蔬菜，我想吃紅燒肉?！眿寢屢荒槆?yán)肅地說(shuō)：“不行，你必須減肥，不能再吃肉了。為了你的健康，你要學(xué)會(huì)控制自己的飲食?！毙⌒茈m然心里不情愿，但看著媽媽堅(jiān)定的眼神，它知道自己沒(méi)有選擇的余地。于是，它只好乖乖地拿起水果和蔬菜，慢慢地吃了起來(lái)。一開(kāi)始，小熊覺(jué)得這些食物沒(méi)有肉那么美味，但漸漸地，它發(fā)現(xiàn)水果的清甜和蔬菜的清爽也別有一番風(fēng)味。
　　 就這樣，小熊在媽媽的監(jiān)督下，堅(jiān)持了一個(gè)月。在這一個(gè)月里，小熊不止一次地想要放棄，每當(dāng)它看到其他小動(dòng)物在吃美味的食物時(shí)，心里就像有無(wú)數(shù)只小蟲(chóng)子在爬，癢癢的。但是，它一想到自己圓滾滾的肚子和朋友們的嘲笑，就又有了堅(jiān)持下去的動(dòng)力。它努力控制自己的食欲，每天堅(jiān)持適量的運(yùn)動(dòng)，雖然每次運(yùn)動(dòng)都讓它累得筋疲力盡，但它始終沒(méi)有放棄。
　　 一個(gè)月后，小熊站在鏡子前，驚喜地發(fā)現(xiàn)自己變得很瘦了。它的肚子不再像以前那樣圓鼓鼓的，身體也變得輕盈了許多。小熊開(kāi)心極了，它迫不及待地想要去找朋友們，讓他們看看自己的變化。它一路小跑著來(lái)到小兔子家，小兔子看到變瘦的小熊，驚訝得瞪大了眼睛。它圍著小熊轉(zhuǎn)了一圈，不敢相信地說(shuō)：“小熊，你真的變瘦了！你太棒了！”這時(shí)，小雞也來(lái)到了小兔子家，看到小熊的變化，它豎起大拇指夸獎(jiǎng)道：“小熊，你真厲害！我要向你學(xué)習(xí)，堅(jiān)持健康的生活方式?！毙⌒苈?tīng)了，心里像吃了蜜一樣甜。它不好意思地?fù)蠐项^說(shuō)：“以前是我不好，太貪吃了，還因?yàn)檫@個(gè)和你們發(fā)脾氣，對(duì)不起?！毙⊥米雍托‰u笑著說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系，我們是好朋友呀，看到你現(xiàn)在變得這么健康，我們也很開(kāi)心?！?br />　　 從那以后，小熊明白了健康生活的重要性。它不僅保持著均衡的飲食，還經(jīng)常和朋友們一起參加各種運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)。它知道，只有擁有健康的身體，才能更好地享受生活，和朋友們一起快樂(lè)地玩耍。這個(gè)故事告訴我們，不能過(guò)度貪吃，尤其是不能只偏愛(ài)肉類(lèi)而忽略了其他營(yíng)養(yǎng)的攝入。飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡，同時(shí)還要結(jié)合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，這樣才能擁有健康的身體和快樂(lè)的生活。我們?cè)诿鎸?duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，要像小熊一樣，有堅(jiān)定的決心和毅力，堅(jiān)持不懈地努力，才能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。而且，在與朋友相處時(shí)，要學(xué)會(huì)理解和包容，不要因?yàn)橐粫r(shí)的沖動(dòng)而傷害了彼此的感情。只有這樣，我們才能在成長(zhǎng)的道路上收獲更多的友誼和快樂(lè)。
　　 作者：安慶市人民路小學(xué)碧桂園校區(qū)304班程若曦，2015年12月出生
　　

【編者按】《小熊的煩惱》是一篇優(yōu)秀的小學(xué)生作文。其主題與立意突出，既清晰傳遞了健康生活理念，如不能過(guò)度貪吃、要營(yíng)養(yǎng)均衡及堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)等，又巧妙滲透了品德教育，包括與朋友相處應(yīng)理解包容以及面對(duì)困難需有決心毅力等，易于被小學(xué)生接受并影響其價(jià)值觀和行為方式。情節(jié)豐富生動(dòng)且貼合實(shí)際，從小熊因貪吃引發(fā)與朋友矛盾，到減肥過(guò)程中的種種經(jīng)歷，再到最終成功與朋友和解，充滿(mǎn)生活氣息，讓讀者感同身受。結(jié)構(gòu)清晰合理，開(kāi)頭介紹背景奠定基礎(chǔ)，中間詳細(xì)敘述經(jīng)歷情節(jié)層層推進(jìn)，結(jié)尾總結(jié)成長(zhǎng)與道理，邏輯連貫。角色塑造方面，小熊形象鮮明可愛(ài)，有貪吃小缺點(diǎn)但在減肥中展現(xiàn)出堅(jiān)定決心、毅力和知錯(cuò)能改品質(zhì)，小兔子和小雞等其他角色也起到了很好的襯托作用，推動(dòng)情節(jié)發(fā)展并體現(xiàn)友誼真諦。語(yǔ)言表達(dá)上，描寫(xiě)細(xì)膩形象，運(yùn)用豐富形容詞和動(dòng)詞，如對(duì)秋游場(chǎng)景及小熊行為的描寫(xiě)，生動(dòng)有趣；對(duì)話自然流暢，符合角色性格特點(diǎn)，增加代入感。其教育價(jià)值高，適合小學(xué)生閱讀學(xué)習(xí)，能吸引注意力、激發(fā)閱讀興趣并為寫(xiě)作提供范例，同時(shí)引導(dǎo)小學(xué)生思考和成長(zhǎng)，讓他們從故事中獲得啟示，如認(rèn)識(shí)健康生活重要性、學(xué)會(huì)與人相處和面對(duì)困難等，在閱讀能力培養(yǎng)、品德教育和寫(xiě)作啟發(fā)等方面都具有很高價(jià)值，為讀者呈現(xiàn)了一個(gè)充滿(mǎn)溫情與啟示的童話世界?！揪庉嫞阂晃莫?dú)秀】【江山編輯部?精品推薦202410260014】