在人生的長(zhǎng)途跋涉中，有人曾提出過(guò)這樣一個(gè)問(wèn)題：幸福究竟是什么？有人說(shuō)是物質(zhì)的充裕，有人說(shuō)是生活的富足，有人說(shuō)是愛情的甜蜜，有人說(shuō)是家庭的美滿，有人說(shuō)有名利雙收，更有人說(shuō)日子過(guò)得逍遙快樂(lè)。答案種種，不一而足。其實(shí)，各有各的道理，無(wú)法評(píng)判誰(shuí)是誰(shuí)非。
　　 而我認(rèn)為健康才是幸福的源泉，倘若人們被疾病折磨得痛不欲生，垂死掙扎在生命的邊緣，失去了健康的身體，幸福也就如同空中樓閣無(wú)從談起了。
　　 健康是一朵富貴的花兒，它根植于人的肉體、精神中。健康，它有時(shí)來(lái)得非常簡(jiǎn)單，可以說(shuō)是唾手可得，有時(shí)卻是求之不易，盼星星盼月亮，可總是千呼萬(wàn)喚不出來(lái)。
　　 我的太姥姥卒年一百零五歲，在當(dāng)?shù)乇环Q為“長(zhǎng)壽之星”。百歲時(shí)依然眼不花耳不聾，而且是勞動(dòng)的一把好手，采摘棉花、縫洗漿補(bǔ)，樣樣都能干。太姥姥的心態(tài)很好，勤動(dòng)筋骨，少葷多素，心寬體健，韜養(yǎng)身心，頤養(yǎng)天年。
　　 太姥姥生于清朝光緒末年，歷經(jīng)民國(guó)、抗日戰(zhàn)爭(zhēng)、解放戰(zhàn)爭(zhēng)、新中國(guó)的建立、十年文革和改革開放三十年。一生歷經(jīng)艱辛，雖說(shuō)是嫁于名門望族，但在硝煙彌漫的戰(zhàn)爭(zhēng)年代，各種苛捐雜稅，加上子女眾多，殷實(shí)小康的家境逐漸沒(méi)落了。后來(lái)，太姥姥邁著裹著的小腳，和太姥爺一道面朝黃土背朝天辛苦勞作著。
　　 太姥姥的心態(tài)是豁達(dá)的，物質(zhì)上她不講究奢侈與豪華，似乎這與她的大戶人家大相徑庭。后來(lái)，我與她接觸多了，就了解到了她與我意識(shí)中的那些地主階層原來(lái)是不一樣的。原來(lái)，電視劇里很多是屬于摻雜水分的鏡頭。
　　 太姥姥常說(shuō)，在那個(gè)食不果腹的年代，人們的壽命偏短，生了病的孩子無(wú)錢可醫(yī)，如果是大病一場(chǎng)，也只有眼睜睜地看著鮮活的生命殞失了。那個(gè)年代自有那個(gè)年代的艱難，很多是作為晚輩的我們體會(huì)不到的。聽太姥姥常說(shuō)，尤其是那個(gè)令人誠(chéng)惶誠(chéng)恐的戰(zhàn)爭(zhēng)年代，每天都是提心吊膽過(guò)日子。她說(shuō)得更多的就是，今天的生活多好啊，健康的生命，安全的環(huán)境，日子過(guò)起來(lái)比蜜還甜。
　　 是啊，想想也是，今天的我們簡(jiǎn)直就是生活在蜜糖罐里，被糖水泡大的我們比任何時(shí)候都有優(yōu)越感、幸福感，衣食無(wú)憂無(wú)慮，不受物質(zhì)匱乏之累，但因快節(jié)奏的工作、噪雜的環(huán)境，再加上忙于各種應(yīng)酬，缺乏正常的休息，在不知不覺(jué)中就會(huì)伴隨著更多的疾病困擾。
　　 健康是一朵富貴花兒，它嬌美無(wú)比，它價(jià)值連城。擁有了健康，就擁有了比金子還要珍貴的東西，這是金山銀山也換取不來(lái)的。健健康康地生活著，本身就是一件十分幸福的事情。
　　 俗話說(shuō)，身體是革命的本錢。其實(shí)，讀懂了這句話也就不難理解健康的涵義了。倘若平日不注意，日積月累，一個(gè)健康的血肉之軀被病毒殘忍地侵襲了，要忍受多么痛苦的折磨，更重要的是遭受精神上的摧殘。珍愛生命，關(guān)愛生命，需要從根本上喚起人們對(duì)健康的重視。雖然說(shuō)生老病死是新陳代謝的自然規(guī)律，但是追求健康的生活方式是對(duì)生命極大的尊重。
　　 現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，有的人好名利，不惜以生命、健康為代價(jià)，一輩子都在追逐那些永無(wú)窮盡的欲望中，雖然也會(huì)有收獲而金缽滿盆，但透支了身體，損失了健康，所得到的那些東西只不過(guò)是“金欄玉砌空擺設(shè)，虛名悠悠如云煙”！
　　 曾有一位女同事，年輕和美麗成了她藉以驕傲和炫耀的資本。因?yàn)榧揖称狡剑闼妓髦绾胃淖冋麄€(gè)家庭的面貌，這也無(wú)可厚非。不過(guò)她的思想行為出現(xiàn)偏差，她想著通過(guò)用青春的代價(jià)換取金錢的利益，但這卻是崇尚的傳統(tǒng)道德所不齒所不容的。她用自己的肉體與一些不三不四的人做交易，換來(lái)對(duì)金錢的攫取。心理被蒙塵了，污穢占據(jù)了她的大腦。一段時(shí)日，在她的“努力”下，家境似乎發(fā)生一些改變，但是后來(lái)她染上了一種不治之癥，為治她的病傾家蕩產(chǎn)。最后的結(jié)局卻更為悲慘，醫(yī)術(shù)的高明對(duì)她也是無(wú)力回天。一朵花兒的生命就此枯萎，就此止步，原因終究歸于女子對(duì)生命的褻瀆，成就了她悲哀的紅顏薄命，令人嘆惋！
　　 追求健康，就要追求身心健康，因?yàn)榻】?，不僅是指身體上的，同時(shí)也包括心理上的。如今的科技發(fā)達(dá)，人們?cè)诟鞣N傳播媒介上言論自由，一些人絲毫不顧個(gè)人的形象，肆無(wú)忌憚地制造和傳播低級(jí)趣味的文化垃圾，其實(shí)這是一種畸形的心態(tài)，是一種扭曲的心理病態(tài)，這也是文明社會(huì)的不和諧之音。
　　 有的網(wǎng)站或傳媒為謀取暴利，不惜向網(wǎng)民宣傳那些迷信、兇殺、色情或者其它蕪雜的視頻或游戲，由于青少年的控制能力有限，極易模仿或者學(xué)習(xí)鏡頭中那些暴力或血腥的畫面，以致他們的心理被潛移默化了，對(duì)個(gè)人的身心都造成了不良的影響。
　　 如何抵制這些消極的因素，尤其是年輕一代首先要具有清醒的認(rèn)識(shí)和自我控制能力。打鐵需得自身硬，多學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化知識(shí)的精髓，加強(qiáng)分辨意識(shí)，提高心理素質(zhì)，穩(wěn)定自身的躁動(dòng)情緒，友善待人，寬容處事，熱愛我們這個(gè)偉大的時(shí)代，熱愛人民，熱愛生活，熱愛勞動(dòng)。
　　 幸福從哪里來(lái)？它從平安、快樂(lè)中來(lái)，幸福的形式有千千萬(wàn)，卻總離不開兩個(gè)字：健康！健康是生命的延續(xù)，是幸福的保障，也是幸福的源泉。
　　 健康是朵富貴的花兒，這朵花兒在溫暖的陽(yáng)光照耀和雨露的滋潤(rùn)下，需要我們悉心的培育，用心地澆灌，精心地呵護(hù)，它才會(huì)越發(fā)綻放出它的美麗、它的嬌艷，閃耀著富麗堂皇的色彩，為自己的人生增添無(wú)比燦爛的一筆！