4月初，大地回春，萬物復(fù)蘇。我漫步于百花盛開的公園中，迎面而來的花香沁人心脾，春風(fēng)微微地吹拂過身邊的花海，朵朵花兒搖曳著身軀，唱著甜美的歌兒，綻放著自己怒放的青春。我希望時間定格在絢麗的春光中，但仰望天空中飄動的藍天白云頓感時間匆匆，花開花落，朝朝暮暮，萬物就是這樣輪回著。于是，我展開了聯(lián)想。
　　 “落紅不是無情物，化作春泥更護花”?；▋旱牡蛑x并非無情，而是留下養(yǎng)分，滋養(yǎng)我們的身心。的確，想到先人們留下的智慧腳印，讓我不再孤單。抬頭眺望公園外的高樓大廈以及川流不息的現(xiàn)代交通，我想到現(xiàn)代文明不是憑空而來。
　　 想到中醫(yī)著作《神農(nóng)本草經(jīng)》，我感慨萬千。這部凝聚著臨床實踐智慧的中醫(yī)經(jīng)典著作，像一把金鑰匙，開啟了一扇通往中醫(yī)大道的大門，幫我們揭開身邊各種藥材的神秘面紗，為我所用，讓我們感受中藥消除疾病和強健身體的神奇，體悟人與大自然關(guān)系的奧秘。
　　 聽到“是藥三分毒”，有些人就對中醫(yī)望而卻步，卻從不探究其原因。其實，讀過《神農(nóng)本草經(jīng)》的人，對中藥充滿自信，能認識到它在調(diào)理身體疾病中所起的獨特作用，能識別藥草的種類和功效，擇藥而用?！渡褶r(nóng)本草經(jīng)》序錄中將代表性的365種藥材分為上品、中品和下品。上品有一百二十種，屬于無毒無副作用，可久服，能起到延年益壽的作用，像大棗、葡萄、薏苡仁、石斛、枸杞、茯苓、阿膠等都是人們上千年來藥膳兩用的藥材。對于中品、下品的藥材，標明有副作用和毒性，采取病愈即停的原則，不可久服。因此，《神農(nóng)本草經(jīng)》是一本用中醫(yī)調(diào)理疾病的權(quán)威指導(dǎo)書。
　　 二十年前，我曾在武漢攻讀碩士研究生。武漢市素有火爐之稱，氣候干燥。由于我來自江南水城，所以在坐落于武漢的華中師范大學(xué)學(xué)習(xí)兩周后就水土不服導(dǎo)致肺炎，在大學(xué)校醫(yī)院治療的一個多月中未見好轉(zhuǎn)。那時，研究生班的小教室里經(jīng)常傳出我的咳嗽聲。這種的疾痛，不僅在課上干擾了他人的學(xué)習(xí)，也嚴重影響自己的正常學(xué)習(xí)，心中充滿了陰霾，一度對生活失去信心。當我對生活失望之際，在母校校門口的書店里偶然看到了《神農(nóng)本草經(jīng)》，出于好奇便買了下來。在接下來的日子里，我越看越喜歡，慢慢地熟悉了藥草的種類以及不同的功效，懂得了因病擇藥的道理?；加新约膊〉奈遥m合用無毒無副作用的上品藥材來長期調(diào)理。于是，在武漢的藥材店購買無毒無副作用的中藥來調(diào)理自己的身體，三天使用下來，立竿見影，咳嗽的次數(shù)減少了，愁眉開始舒展。不到半月，肺炎消失了，我回歸了繁忙而充實的生活，開始憧憬未來的美好。研究生班上同學(xué)看到我氣色明顯改善，咳嗽病突然消失后，他們便好奇地問我用了什么方法治愈頑疾的，我道出了實情。聽后，他們便伸出大拇指，贊嘆道：“中醫(yī)真神奇”。
　　 嘗到了中醫(yī)調(diào)理的甜頭后，我又從大學(xué)書店買來了《黃帝內(nèi)經(jīng)》。當我迫不及待地閱讀此書后，其中的一句話“圣人不治已病治未病，不治已亂治未亂”吸引了我的眼球，讓我感悟到中醫(yī)文化的精髓，敬佩古人的高深智慧，要學(xué)會防病于未然。深夜，我躺在床上，思緒萬千：“如何防范疾病呢？哪些因素會導(dǎo)致人生病呢？”之后的空余時間里，我便在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中尋找這方面的知識。在閱讀中，我慢慢地體會到自己要有一個健康的體魄，需要避開對自己身體不利的一些事：在自然環(huán)境中，要遠離狂風(fēng)暴雨，減少出入高溫和極寒的天氣；在飲食上，要遠離損害身體的油炸食品、腌制食品、燒烤食品以及堅硬或寒冷的食物，要避免食物單一和偏食等；在心靈上，不能好高騖遠，摒棄不自量力的念頭，不胡思亂想，靜心學(xué)習(xí)。于是，我把這樣的要求落實到我的日常生活中，讓我的身體免遭惡劣氣候、垃圾食品和不良欲望的傷害，幫我在異地讀書中跨過了一個個坎，讓體質(zhì)虛弱的我順利地完成學(xué)業(yè)。
　　 “逆之則災(zāi)害生，從之則苛疾不起”是《黃帝內(nèi)經(jīng)》提出的人與自然相處的觀點，要求人們順應(yīng)自然，學(xué)會與自然和諧相處。之后，我在受益中感受到它的獨特魅力。記得在萬物復(fù)蘇的春天里，我在讀研究生時忙中偷閑，學(xué)會親近自然。早上、中午和晚上，我的同學(xué)在百花盛開的校園中總能看到我的身影，校園的每個角落里都留下了我的足跡。我喜歡賞花，特別愛看海棠花、櫻花、牡丹花、杜鵑花。它們含苞欲放時，給了我無限美好的暢想，憧憬著未知的將來；百花盛開時，我看到了綻放生命的魅力，絢麗青春的美麗，自然界的奇特恩賜；花落枯萎時，我感悟到生命的韻律，花落后的結(jié)果帶來的新喜悅、新期待。正是大自然的美好滋養(yǎng)，讓我疏肝理氣，振奮精神，思緒涌動，不知哪來的精力和靈動思維，激勵我寫了多篇教育學(xué)術(shù)論文，發(fā)表于全國中文核心期刊，讓我在學(xué)術(shù)上有所建樹，收獲了學(xué)習(xí)古人醫(yī)學(xué)智慧的喜悅。
　　 《本草綱目》是我讀研究生期間買的第三本經(jīng)典中醫(yī)書。原以為《本草綱目》僅僅是一本藥草書，翻開書后才知道是一本百科全書，怪不得被達爾文稱之為“16世紀的中國百科全書”，因此，這里的“本草”指的是“藥物學(xué)”。《本草綱目》分水部、火部、金石部、草部、谷部、菜部、果部、木部、蟲部、鱗部、介部、禽部、獸部、人部、味部。閱讀此書，讓我了解了大自然中的萬物與人體的關(guān)系，學(xué)會遵循自然規(guī)律，讓萬物為我所用。由于業(yè)余時間有限，我主要看其中的果部、菜部和谷部，這不僅是我們?nèi)粘Ｉ罱佑|的，更是我們需要了解它們的功效，來指導(dǎo)我們的日常生活，讓我們少生病或不生病。湖北是產(chǎn)藕大省，武漢市的菜市場到處可以看到蓮藕。當我在周末想改善伙食時便去武漢菜市場逛逛，發(fā)現(xiàn)武漢的蓮藕很大。于是，我便買了一個新鮮的藕?；氐叫@宿舍后，我翻開了《本草綱目》，發(fā)現(xiàn)藕不但可以提升身體免疫力，還可以幫人解憂，令人心歡。于是，我在武漢的秋季，我?guī)缀趺刻斐砸粋€新鮮的蓮藕，三個月下來，我不但爬山有勁了，而且學(xué)習(xí)效率也提高了，心境愉悅多了，臉上不時地露出笑容。
　　 由于我喜歡《本草綱目》，我還特別關(guān)注這本醫(yī)藥書的作者故事。李時珍用近三十年的時間完成《本草綱目》的著作，卻遺憾的是在去世前未能看到此書的出版。我在為作者敬業(yè)而欽佩的同時，也被他的大愛所感染，因為他希望這本書能走進千家萬戶，常用的醫(yī)學(xué)知識能被普及。
　　 研究生畢業(yè)后，我來到了上海從事基礎(chǔ)教育研究工作，發(fā)現(xiàn)小學(xué)生中有一些肥胖兒童，他們愛吃油炸食品、甜食和燒烤食品。那時，我才真正明白李時珍出這本書的動機。我記得，作者李時珍在《本草綱目》的序言中表達了此書就是要讓民眾知道什么東西可以養(yǎng)生，什么東西會傷害身體，以及哪些烹飪的方法不當又會傷害身體。為此，針對當下追求時尚的孩子們偏愛可口噴香的油炸食品、燒烤食品和甜食等現(xiàn)象，我于2009年編著出版了國內(nèi)首部《小學(xué)飲食教育讀本》，在江蘇、浙江、上海部分小學(xué)推廣，讓《本草綱目》知識走進課堂，引導(dǎo)學(xué)生遠離油炸、甜食、燒烤等垃圾食品，多食用有營養(yǎng)的原味食物，受到家長和社會的好評。
　　 “咕咕咕，咕咕咕”的布谷鳥叫聲打斷了我的思緒。不一會兒功夫，天空飄來了小雨，我環(huán)視公園花海，發(fā)現(xiàn)各類花瓣上的小露珠晶瑩剔透，讓綻放中花朵變得滋潤而艷麗。的確，萬物的生命離不開太陽、雨露和土壤的滋養(yǎng)。隨著草木的成長，盛開的花朵也會更加多彩多姿。這使我聯(lián)想到，當下醫(yī)學(xué)的進步則離不開前人的奮斗，正是由于他們留下寶貴的中醫(yī)財富，為我們的健康成長保駕護航，才讓我們在生機勃勃的世界里享受到生活的美好。
　　 （原創(chuàng)首發(fā)）